Den 27/4 körde vi ett lite längre pass... Först promenad/löpning hemifrån till spåret... 1,69km.

Sen en kortare vila innan jag sprang 1,6km, alltså lilla varvet...På hemvägen sprang jag nästan hela grusvägen...

Sen körde Sigge omkull med cykeln, rakt in i brännässlor så jag fick bära cykeln hem...

Här låg jag på strax över 7min/km! :)