Söndag:
3 km på 19.45
4 km 27.10

En bra dag på gymet...

En sämre dag på gymet var idag...
Trodde att det skulle gå bra men kände så
fort jag ställde mig på bandet att det inte skulle funka.

Så jag plågade mig igenom 4 km på 28 min.
När jag ändå var plågad fortsatte jag ännu en kilometer
Tiden stannade på 40 min, 5,2km.
Då var det ett par minuter med promenad inräknat i detta!

Hoppas gå bättre nästa gång!